Prenez soin de vous

Respiration

Relaxation

Réparation

Prenez soin de vous. Chez vous. Quand vous le voulez. Comme vous le voulez!

Notre rythme de vie est cause de stress et de tensions physiques et nous passons beaucoup de temps à suivre la cadence effrénée que nous impose notre environnement. 

Il devient de plus en plus important de prendre soin de soi. De s’accorder une parenthèse de temps en temps, pour donner à notre corps et à notre esprit la chance de se ressourcer.
 
Offrez-vous une pause. Un instant à vous dont les bienfaits vont vous accompagner tout au long de votre semaine. 

Nomade est un service à domicile basé à Saint Cyr sur Mer

et propose

des cours particuliers de Yoga,

des Massages et de la Réflexologie plantaire.

Le tout réalisé par une professionnelle formée et certifiée en Asie,

à l'écoute de vos besoins.

Méditation, Respiration, Pratique Physique adaptée à vos besoins et à votre rythme

Cours particuliers ou entre amis

Tous Niveaux, de débutants aux praticiens confirmés

Suivi personnalisé

 

Massage Traditionnel Thaï - Nuad Bo Rarn

Massage à l'huile Thaï - Nuad Naman

Réflexologie plantaire Thaï

Formations Massage Traditionnel Thaï, premier niveau - 30 heures - avec certificat de l'école TMC de Chiang Mai